跑步锁骨疼是怎么回事

跑步锁骨疼可能是由外伤、软骨损伤、肌腱炎、关节结核、类风湿关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤

外伤可能导致锁骨骨折、韧带拉伤等，引起局部疼痛。这种情况下，患者会出现运动时锁骨部位出现剧烈疼痛的症状。对于外伤导致的锁骨疼痛，可通过冷敷缓解肿胀和疼痛，必要时需进行固定包扎或手术治疗。

2.软骨损伤

软骨损伤是指软骨组织受到损伤，常见于膝关节、肩关节等处，会导致关节活动受限和疼痛。当患者存在软骨损伤时，在跑步过程中会对受损区域产生摩擦刺激，从而诱发疼痛感。针对软骨损伤引起的疼痛，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物以减轻炎症和疼痛。

3.肌腱炎

肌腱炎是肌腱发生炎症的一种疾病，多由过度使用或受伤引起，常表现为肌腱疼痛和僵硬。若患者存在肌腱炎的情况，则在跑步的过程中可能会因为牵拉到病变肌腱而诱发疼痛。对于肌腱炎引发的疼痛，建议减少患肢负重活动并配合医生服用美罗昔康片、塞来昔布胶囊等药物控制病情发展。

4.关节结核

关节结核是由结核分枝杆菌感染所致，主要累及关节滑膜、软骨和骨质，导致关节破坏和功能障碍。由于结核病灶的存在，会引起关节腔内压力增高，进而压迫神经末梢，导致疼痛的发生。确诊后需要及时就医，遵循医嘱接受规范化的抗结核治疗，常用药物包括异烟肼片、利福平胶囊等。

5.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要是遗传因素、环境因素共同作用的结果，这些因素会导致机体免疫系统错误地攻击自身的关节组织，引起炎症反应和关节破坏。此时由于炎症因子的刺激，容易使患者的关节出现红、肿、热、痛等不适症状。患者可以遵照医生的指导使用双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。

日常生活中应避免剧烈运动，以免加重不适症状。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。