9个月宝宝上火喝什么去火

9个月宝宝上火可以适量喝绿豆汤、菊花茶、金银花露、雪梨水、苹果汁等饮品来缓解症状。需要强调的是，这些食物并不能替代医生的治疗，若症状持续或加重，应及时就医。

1.绿豆汤

绿豆汤是用绿豆为主要原料熬制而成的一种饮品，具有清热解毒的功效，能够缓解上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。适量饮用绿豆汤可以促进体内毒素排出，辅助改善上火症状。但需注意的是，由于绿豆性寒凉，长期或过量食用可能引起腹泻等不适症状。

2.菊花茶

菊花茶是以菊花为原料制成的一种以花草茶，具有疏散风热、平抑肝阳的作用，适用于缓解眼睛干涩、视物昏花等症状。对于存在上火情况的宝宝而言，适当饮用菊花茶可起到一定的降火作用。但不宜过量饮用以免引起肠胃不适。

3.金银花露

金银花露由金银花提取物配制而成，金银花味甘性寒，归肺、胃经，有疏风散热，清除体内湿邪之气的作用。该药物可用于治疗小儿痱子以及暑热症，对上火所致的烦躁不安、哭闹不休也有一定效果。使用时应注意观察患儿是否有过敏反应。

4.雪梨水

雪梨水是由新鲜雪梨榨取后加水制成的饮品，其中含有丰富的水分及多种维生素，能补充身体所需水分并促进新陈代谢。适量饮用有助于缓解因上火引起的口渴咽干症状。但是对雪梨过敏者应避免食用以防出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

5.苹果汁

苹果汁是将苹果压榨后得到的果汁，富含果糖、膳食纤维等多种营养物质，可为机体提供能量并促进消化吸收。适当的摄入苹果汁可以帮助维持血糖稳定，并促进肠道蠕动预防便秘发生。但糖尿病患者需控制摄入量以防止血糖波动过大。

针对上述提及的所有食物，在食用前均需要严格把控摄入量，以免导致病情加重。此外，建议家长平时还要让宝宝多喝水，有利于促进新陈代谢，帮助减轻上火的症状。