感冒鼻塞鼻子不通气怎么办

感冒鼻塞鼻子不通气可以采取蒸汽吸入、热敷、鼻腔冲洗、盐水漱口、抗组胺药等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或伴有高热、严重头痛等情况，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.蒸汽吸入

通过将热水倒入大碗中，然后将脸靠近碗边缘，利用产生的蒸汽来帮助缓解鼻塞。一般可以重复数次。

对于感冒引起的暂时性鼻塞有较好的效果。

2.热敷

使用温热的毛巾轻轻放置于受阻区域，如眉间、鼻根部等处，每次可重复数分钟。此方法适合在家中快速缓解轻微至中度的感冒症状。

3.鼻腔冲洗

采用非处方生理盐水溶液或专用冲洗剂倾斜头部进行冲洗；每日可根据需要多次重复。适用于因感冒引起黏液分泌增多导致的持续性鼻塞。

4.盐水漱口

可以用温盐水漱口以减少喉咙及上呼吸道的刺激，从而减轻不适感。主要针对由于感染原因造成的咽喉肿胀所致的呼吸不畅。

5.抗组胺药

抗组胺药物能够有效抑制组织胺对肥大细胞的刺激作用，进而达到缓解流涕、打喷嚏以及瘙痒等症状的目的。当患者存在过敏反应时，此时服用上述药物有助于减轻相关不适现象。

若经过上述处理后，患者的病情没有得到改善或者加重，则应尽快就医，在医生指导下使用复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒等感冒药物治疗。