孕妇不能吃鸭子肉吗

孕期可以适量食用鸭肉。

鸭肉富含优质蛋白、维生素B族以及矿物质，适当进食有助于补充营养，促进胎儿生长发育。

但由于其性质偏寒凉，大量食用可能会导致肠胃不适，出现腹痛、腹泻等症状，因此建议适量食用。若对鸭肉过敏则禁止食用，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，妊娠期饮食需注意均衡多样，避免单一食物摄入造成营养不均。

如果孕妇对鸭肉过敏，则不可以吃鸭肉，否则可能引发皮疹、呼吸困难等严重症状。

对于孕期饮食，应遵循多样化且营养均衡的原则，同时关注个人体质差异及特殊状况，以确保母婴健康。