腰椎及小关节退变

腰椎及小关节退变是指由于年龄增长、长期劳损导致的腰椎关节软骨磨损、关节间隙狭窄等病理变化。

腰椎及小关节退变是由于年龄增加引起的组织结构老化、功能减退所致。随着年龄的增长，关节面逐渐硬化、不平滑，关节周围韧带松弛，可能导致关节不稳定，进一步加速退变过程。

患者可能会出现腰部疼痛、僵硬感、活动受限等症状。此外还可能伴随下肢麻木、刺痛、无力等情况发生。

X线检查可见腰椎生理曲度改变、椎体边缘增生、关节间隙狭窄等征象；MRI可显示脊髓受压情况以及是否存在突出物压迫神经根。针对腰椎及小关节退变的治疗方法包括物理疗法如热敷、牵引、针灸等非手术方式来缓解症状，对于严重者也可以考虑微创手术如椎间孔镜下椎间盘摘除术等。

建议定期体检，注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，以减少对腰椎的压力。