嗜睡症吃什么中药调理

嗜睡症可以考虑使用龙骨、磁石、远志、合欢皮、夜交藤等中药进行调理。由于嗜睡症可能影响日常生活，建议在专业中医师的指导下使用中药治疗，并结合适当的运动和生活习惯调整。

1.龙骨

龙骨具有镇静安神的功效，对于治疗失眠、多梦等引起的嗜睡有较好的效果。阴虚火旺者慎用。

2.磁石

磁石适用于因肾虚导致的失眠、健忘等症状。其能平抑肝阳，养心安神。磁石入丸散服，每次3～9克；外用适量。

3.远志

远志用于治疗由情志不畅所致的心悸、怔忡、失眠、健忘等病症。该品能祛痰开窍，宁心安神。凡实邪内炽、热痰、燥痰及咯血证属阴虚火旺者忌服。

4.合欢皮

合欢皮主治郁结胸闷、烦躁不安、心神不定、失眠多梦等病症。本品味甘性平，能解郁安神。凡气机郁滞而致胃痛胀满、嗳气吞酸者不宜久服。

5.夜交藤

夜交藤可辅助改善睡眠质量不佳的情况。此药物能够起到养心安神的作用。使用时需注意剂量控制，以免引起不良反应。

以上提及的所有药物均需要遵医嘱进行服用，不可盲目自行滥用。针对嗜睡症，建议调整作息规律，适当增加体育锻炼，有助于缓解症状。