脾虚会失眠吗
举报/反馈2024-09-15
脾虚可能会导致失眠。
脾主运化水谷精微,为后天之本。脾虚则不能正常运化水谷精微,导致气血生化不足,进而影响到心神的安宁,出现失眠的情况。
此外,如果患者存在焦虑症、抑郁症等精神心理疾病时,也可能会因为情绪紧张或压力过大而引起失眠症状。
因此,在中医诊断下明确为脾虚所致失眠后,可选用具有健脾益气、养血安神功效的中药方剂治疗,如归脾汤、酸枣仁汤等。同时,保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和情绪波动,也有助于改善睡眠质量。
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