来月经可以喝黑茶吗

举报/反馈2023-09-18

来月经时,不宜过量饮用黑茶。

来月经期间,女性体内激素水平发生变化,易出现水肿、乳房胀痛等症状。此时大量饮茶可能导致水分潴留,加重上述不适。此外,黑茶中含有的鞣酸成分可与铁结合形成沉淀物,妨碍铁的吸收,因此不建议在生理期大量饮用黑茶。

除了黑茶外,咖啡因含量较高的饮料也不建议经期摄入,例如碳酸饮料、功能饮料等。

月经期间,应特别注意保持良好的饮食习惯,避免辛辣刺激性食物,以减少身体不适的发生。同时还要做好个人卫生护理工作,以免诱发妇科疾病。

相关文章
推荐专家
权威医院 同城医院
医院推荐 医院大全 医院专科 网上预约
纠正

信息有误

信息有误

信息有误

信息有误

信息有误

信息有误

信息有误