严重早泄秒射要怎么恢复

严重早泄秒射可以考虑心理咨询、行为疗法、抗抑郁药、镇静剂、性激素治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.心理咨询

通过专业心理医生与患者之间的沟通交流，对患者的心理状态进行评估，然后给予针对性的心理疏导。此方法有助于减轻因心理因素导致的严重早泄，因为专业的心理咨询可以帮助患者识别并改变不良的思维模式和行为习惯，从而改善早泄的症状。

2.行为疗法

行为疗法通常包括阴茎训练、情感聚焦技巧练习等非药物治疗方法，在专业人士指导下定期进行。此法旨在帮助个体建立更好的控制能力，并减少由于焦虑引起的快速射精；同时也有助于增强双方之间的情感联系，进一步提升性生活质量。

3.抗抑郁药

选择合适的抗抑郁药如帕罗西汀、舍曲林等按医嘱服用。这类药物能够调节大脑内神经递质平衡，改善由抑郁症或其他相关情绪障碍引起之严重早泄情形。

4.镇静剂

镇静剂如阿普唑仑片、地西泮片等可遵照医师处方使用。这些药品具有一定的中枢抑制作用，能有效缓解紧张及压力所致的高敏感度问题。

5.性激素治疗

性激素替代疗法需在内分泌科医师监督下执行，并按时定量服药。针对部分因雄激素不足引发严重早泄者有积极效果；但须注意可能出现副作用如水潴留或乳房胀痛。

建议患者日常生活中保持规律的生活作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于身体机能正常运转，促进疾病的恢复。