髌股关节疼痛治疗方法有哪些

髌股关节疼痛可以考虑非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适用于轻至中度的急性或慢性疼痛以及炎症情况。

2.氨基葡萄糖

氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力。患者需按处方使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等产品。该方案适合因退行性膝关节病导致的髌股关节疼痛。

3.关节保护训练

关节保护训练旨在强化肌肉力量和稳定性，减轻髌股关节负担。包括渐进负重练习和平衡训练如单腿站立。针对存在运动损伤风险或术后恢复期的个体。

4.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节以缓解炎症和疼痛，如玻璃酸钠、倍他米松等。对于局部炎症引起的短期剧烈疼痛或活动受限有帮助。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创技术，用于诊断和治疗关节内结构异常，例如清理积液、去除游离体等。主要针对反复发作且保守治疗无效的复杂病例。

在选择髌股关节疼痛的治疗方法时，应考虑患者的年龄、身体状况及是否存在合并症。必要时，应在专业医师指导下制定个性化康复计划，以达到比较好效果。