心肌梗死的患者多吃哪些食物好

举报/反馈2023-08-09 12:26

心肌梗死的患者多吃低盐、低脂、低糖的食物较好,以及富含维生素、纤维素的食物较好,可以补充患者所需的营养,还能够避免心肌梗死患者出现便秘,以免用力排便而增加心脏负担。

1、低盐食物:患者发生心肌梗死,要注意低盐饮食,避免摄入过多的盐分。建议患者每天摄入的盐分<3g,避免吃腌制食品等含盐量较高的食物;

2、低脂食物:在患者出现心肌梗死后,要注意低脂饮食,在摄入脂肪时,建议以植物油为主,比如橄榄油、菜油、花生油、大豆油等。同时也可以摄入不饱和脂肪酸,如玉米油、亚麻油、橄榄油等,可以补充患者身体内需要的脂肪酸,有利于促进脂肪代谢,对于心肌梗死的患者比较好;

3、低糖食物:建议患者在患心肌梗死时,摄入低糖食物,如水果中的小柿子、大枣、山药、猕猴桃、柑橘等,也可以摄入根茎类蔬菜中的蔬菜,如芋头、马铃薯、藕、洋葱等。患者摄入糖分时,应注意避免摄入糖分过高的食物,如甘蔗、红薯、地瓜、土豆、芋头等,以免引起血糖升高,不利于病情恢复;

4、富含维生素、纤维素的食物:建议患者多摄入富含维生素、纤维素的食物,包括新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、油菜、西兰花、苹果、香蕉、柚子等,有利于身体健康。

若患者出现心肌梗死,应及时到医院心血管内科就诊,遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。在日常生活中,患者应避免剧烈运动,注意休息,并养成良好的作息习惯,避免熬夜。

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