髌股关节疼痛综合征治疗

髌股关节疼痛综合征治疗可采取非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术、针灸疗法等措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。

例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的髌股关节疼痛。适用于急性发作期或轻度髌股关节疼痛患者。

2.关节保护训练

关节保护训练旨在强化肌肉以稳定关节，并减轻对软骨的压力。如直腿抬高练习可增强大腿后方肌群力量。适合所有阶段的髌股关节病患者，以预防进一步损伤。

3.关节腔注射

关节腔注射通常使用玻璃酸钠等药物缓解炎症和改善润滑。注射时医生会清洁皮肤、局部麻醉后将药物注入膝关节内。用于缓解急性发作期的剧烈疼痛或改善活动范围受限。

4.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在X光监视下清除积液、修复损伤组织。在全麻下插入微型摄像头及工具进入关节内部进行检查和处理。严重损伤导致持续性疼痛或影响日常功能时考虑采用。

5.针灸疗法

针灸通过刺激穴位调节神经和血液循环，缓解肌肉紧张与疼痛。选择膝盖周围穴位如血海穴进行刺针。对于某些类型的髌股关节痛有效，尤其对于因气血不畅引起的症状。

针对髌股关节疼痛综合征，建议避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担。适当的物理治疗有助于恢复关节功能，但应由专业人员指导实施。