按摩对腰椎间盘突出有效果吗

适度的按摩对于轻度的腰椎间盘突出患者可能有一定的效果，但不建议自行操作。

因为腰椎间盘突出是一种较为复杂的疾病，如果盲目地进行按摩，可能会加重病情或者延误比较好治疗时机。所以，建议在专业医师指导下进行针对性康复训练及相应中医推拿手法，以达到预期效果与安全性。

针对重度或急性发作期的腰椎间盘突出症，则不宜采用按摩疗法，以免加重腰部肌肉损伤，不利于疾病的恢复。

需要注意的是，在接受按摩时应避免使用过大的力量以防加重损伤，并且要随时注意身体反应，一旦出现不适症状应及时告知医生以便调整治疗方案。