脊髓型颈椎病锻炼能恢复吗

脊髓型颈椎病通过锻炼一般不能恢复。

脊髓型颈椎病与颈椎管狭窄、韧带增厚等因素有关，这些因素会导致脊髓受压，引起肢体麻木无力、行走不稳等症状。虽然适当的锻炼可以增强肌肉力量，但并不能改变颈椎结构，也不能减轻脊髓受压的情况，因此无法达到治愈的目的。建议患者及时就医，在医生的指导下使用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物进行治疗，必要时可通过前路减压融合术等方式进行手术治疗。

针对脊髓型颈椎病的锻炼需谨慎选择适宜的动作，并且应在专业人士指导下进行，以免加重病情或造成新的损伤。

在治疗脊髓型颈椎病的过程中，应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担，缓解症状。同时还要注意保持正确的坐姿和站姿，有助于改善颈椎生理曲度，预防疾病的发生。