腰部扭伤可以按摩吗

腰部扭伤可以在医生指导下进行按摩。

腰部扭伤后，适当的按摩有助于放松痉挛的肌肉，改善局部血液循环，促进淤血吸收，从而达到止痛的目的。

但需注意的是，在急性期不宜立即进行按摩，以免加重肿胀和疼痛。

在急性期内不建议进行按摩治疗，否则可能会导致软组织损伤进一步加重。如果患者出现剧烈疼痛、活动受限等情况，则需要及时就医处理。

对于腰部扭伤者，日常生活中应避免剧烈运动，以减少腰椎负担，并预防再次受伤。