牙齿外力松了能长紧吗

牙齿外力松了通常可以自行恢复，但具体时间因人而异。

由于外伤导致的牙齿松动，在没有其他并发症的情况下，一般可以通过自身的愈合作用逐渐恢复正常。轻度的牙齿松动可能需要几周的时间，重度的则可能需要几个月甚至更长时间。建议定期复查以监测牙齿的恢复情况，并遵循医生的指导进行相应护

理。

如果患者有牙周炎、牙龈萎缩等疾病史，则牙齿外力松后难以自行恢复。因为这些疾病会导致牙槽骨吸收，进而影响牙齿的支持力量。

在牙齿受到外力损伤后，应避免咀嚼硬物，以免加重牙齿松动。同时注意口腔卫生，避免食物残渣引起继发感染。