老年人患白内障应少吃甜食

老年人患白内障后应该少吃甜食，以免白内障加重。通常建议老年人可以适当摄入富含维生素、叶黄素、蛋白质的食物，对身体比较有益。

1、富含维生素的食物：比如蓝莓、猕猴桃、樱桃、桑葚、苹果、梨等，此类食物中含有较多的维生素，在一定程度上可以帮助缓解视疲劳、延缓衰老，对于白内障的恢复有一定的帮助;

2、富含叶黄素的食物：如菠菜、玉米、胡萝卜、南瓜等，此类食物中含有较多的叶黄素，在一定程度上可以帮助缓解视疲劳，延缓白内障的进展;

3、富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉、猪肝、羊肝等，此类食物中含有较多的蛋白质，而蛋白质是构成身体组织、器官的重要成分，补充蛋白质可以在一定程度上帮助组织、器官发挥正常的生理功能，帮助修复老年患者的身体，提高身体素质，促进疾病恢复;

4、其他食物：如杏仁、蜂蜜、大豆、核桃、黑芝麻等，适量食用也可以在一定程度上帮助延缓白内障的进展，还可以为身体补充营养。

建议白内障的患者在平时生活中注意用眼卫生，外出时可以佩戴墨镜，尽量避免眼睛受到紫外线的刺激，同时不要用手揉眼睛，减少晶体混浊的几率。此外，患者应遵医嘱到医院眼科就诊，进行裂隙灯检查、眼压检查等了解病情，遵医嘱进行治疗。