更年期心率会快吗
更年期会出现心率加快,主要原因包括植物神经功能紊乱、内分泌紊乱、代谢异常、贫血等,可导致心率增快,主要表现为心慌、心悸、胸闷、胸痛、气短、乏力等症状。
1、植物神经功能紊乱:更年期会导致植物神经功能紊乱,患者会表现为焦虑、抑郁、烦躁、紧张、心慌、心悸、胸闷、头晕、失眠、多梦、乏力等;
2、内分泌紊乱:更年期女性会出现雌激素缺乏,而雄激素和孕激素分泌相对减少,所以会导致内分泌紊乱,患者会出现心慌、心悸、胸闷、气短、乏力等症状;
3、代谢异常:由于代谢出现异常,患者还会表现为代谢综合征,可出现血压升高、血糖升高、血脂升高,代谢异常也会导致患者出现心慌、心悸、胸闷、气短、乏力等症状;
4、贫血:如果患者同时合并贫血,会出现心率加快,主要表现为乏力、心慌、胸闷等症状。因此在更年期,建议患者可以适当补充铁剂、叶酸、维生素B12等,以纠正贫血,同时在日常生活中,要保持心情舒畅,适当进行锻炼,以增强体质。
更年期心率快的患者,应注意调整生活方式,保证充足的睡眠,情绪保持稳定,避免过度劳累、激动、焦虑、紧张等,以免加重症状。此外,饮食上建议以清淡、易消化的食物为主,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免食用过于生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。
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