维生素c增强免疫力吗

维生素C可以增强机体的免疫反应，从而起到一定的辅助提升免疫力的作用。

维生素C是人体必需的一种水溶性维生素，具有较强的还原性，在体内参与多种氧化还原反应，并且还参与了机体的免疫调节过程。适量食用富含维C的食物有助于促进淋巴细胞增殖，增强机体的免疫应答能力，进而达到增强免疫力的目的。

对于存在感染性疾病的人群，如果盲目大量摄入维生素C，可能会导致病情加重或出现不良反应。

在补充维生素C以增强免疫力时，应注意遵循医嘱，避免过量摄入，以免引起腹泻、皮疹等不适症状。对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女或患有特定疾病者，应在医师指导下使用。