月子里洗澡会得月子病吗

月子期间可以洗澡，通常不会引起月子病。

月子病主要是由于产后体质虚弱、气血不足、腠理疏松等因素导致的，此时机体免疫力较低，易受到风寒湿邪侵袭。洗澡时只要做好保暖措施，一般不会加重病情，也不会诱发其他并发症。但如果洗澡时不注意保暖或者洗完澡后没有及时擦干水分并穿衣，可能会导致寒气入体，从而引发头痛、关节疼痛等不适症状。

因此，在月子期间是可以洗澡的，但是要注意控制好水温和室内的温度，以免着凉感冒。

在洗澡的过程中还应注意避免接触冷水或使用过量的化学物质，以免刺激皮肤或影响身体恢复。

产妇在月子期间洗澡应选择淋浴而非盆浴，并且洗澡后应及时擦干身体，穿着透气性好的衣物，以减少汗液滞留引起的不适。