支气管哮喘的家庭护理方法

支气管哮喘主要是由于遗传或环境因素导致，好发于儿童，家庭护理方法主要包括调整饮食、做好个人卫生、避免过度劳累、避免接触过敏原等。

1、调整饮食：支气管哮喘患者要避免吃容易过敏的食物，如海鲜、芒果等，也要避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免刺激支气管导致病情加重。平时可以多吃新鲜水果和蔬菜，如西瓜、苹果、白菜等，能够补充身体所需营养，且不易诱发疾病发作;

2、做好个人卫生：支气管哮喘患者要做好个人卫生，建议勤洗澡、勤换衣服，还要及时更换床上用品，被罩、枕套等物品也要及时清洗更换，清洗完后在太阳底下暴晒，减少微生物的滋生。外出时要做好防护措施，可以佩戴口罩，避免接触花粉、粉尘等;

3、避免过度劳累：支气管哮喘患者平时要多注意休息，避免做重体力劳动，因为过度劳累可能会导致身体负担加重，也有可能会引起病情发作;

4、避免接触过敏原：如果接触了花粉、尘螨等过敏原，可能会导致支气管哮喘发作，要避免接触过敏原。如果室内有养花或者养宠物，建议放置一盆水，打开窗户，让花粉、宠物过滤掉，减少过敏原的接触。

此外，支气管哮喘患者需要遵医嘱按时、按量服用药物，切勿私自停药或更改剂量，还要定期到医院进行复查，了解病情控制情况。