身体突然开始频繁过敏怎么办

身体突然开始频繁过敏时，可以考虑采取抗组胺药、激素类药物、免疫调节剂、脱敏疗法、生活方式调整等治疗措施。如果过敏症状严重或持续不缓解，应尽快就医以获得专业指导和治疗。

1.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解过敏反应的症状。例如，西替利嗪、氯雷他定等口服抗组胺药可用于轻度至中度症状。

这类药物适用于常见的皮肤瘙痒、红肿等症状。在使用时需注意可能产生的嗜睡副作用。

2.激素类药物

激素类药物具有高效抑制组织水肿的作用，能迅速控制过敏反应。如地塞米松、氢化可的松等可通过注射或口服给药。对于严重急性过敏反应或其他伴随严重炎症者有快速止痒效果。长期使用须谨慎，并遵医嘱定期监测副作用。

3.免疫调节剂

免疫调节剂可以调节机体的免疫应答，降低过敏发生率。代表药物包括环孢素A、甲氨蝶呤等。适合于反复发作且难以确定过敏原的情况。需要医生处方并在监控下使用。

4.脱敏疗法

脱敏疗法是通过逐渐增加接触过敏原剂量，提高机体耐受性的一种治疗方法。此方法适用于已知过敏原但无法完全回避的情况。实施周期较长，需在专业医师指导下进行。

5.生活方式调整

生活方式调整涉及改善饮食习惯、减少压力等非药物手段以增强免疫力。对那些因环境因素导致的过敏反应有效，尤其适用于轻度病例。需持之以恒才能看到益处。

面对频繁过敏症状，建议患者及时就医进行全面体检，包括血液和皮肤测试，以确定具体过敏源。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、规律运动和充足睡眠，有助于减轻过敏反应。