怀孕之后大便困难又干燥

怀孕期间，雌激素和孕激素水平升高，会使得肠蠕动减缓，从而影响排便。

雌激素和孕激素能够松弛子宫平滑肌，降低其紧张度，以利于胚胎着床和生长发育。这种作用同样也会影响到其他平滑肌，包括肠道平滑肌。肠道平滑肌受到抑制后，蠕动能力下降，食物通过肠道的时间延长，水分被更好地吸收，导致粪便变得干燥而难以排出。此外，随着胎儿逐渐长大，子宫压迫直肠也会加重便秘的症状。为了减轻症状，建议孕妇平时注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，适当活动，促进肠道蠕动。

如果孕妇在孕期出现严重腹泻或长时间无法正常排便等情况时，需及时就医咨询医生的意见，以免引起水电解质紊乱或其他并发症。

总之，在整个妊娠期间，孕妇应密切关注自身身体变化，若发现异常应及时处理，并保持良好的生活习惯和饮食习惯，以减少不适的发生。