缺脂肪会引起神经衰弱吗

脂肪摄入不足可能会引起神经衰弱。

脂肪在体内被分解为甘油三酯储存于脂肪组织中，在需要时可再转化为能量使用，因此其本身并不直接参与神经系统的结构组成与功能发挥；然而长期缺乏脂肪会导致营养不均衡，进而诱发神经衰弱。

长期存在压力、过度劳累或睡眠障碍等也可能导致神经衰弱。

预防神经衰弱需注意保持健康的生活习惯，合理饮食，避免长时间精神紧张，并定期体检以监测身体状况。