睡眠不足头晕走路不稳
举报/反馈2024-11-22 14:50
睡眠不足会导致身体疲劳,从而使血液中的氧气供应减少,当大脑缺氧时就会引起头晕的现象发生;长时间睡眠不足还会导致自主神经功能紊乱,容易引起血压异常,如果此时还存在高血压疾病,就可能因为血压过高引起脑血管痉挛,从而诱发脑供血不足的
情况发生,严重者甚至会出现晕厥、意识丧失等情况。
此外,长期熬夜也可能导致生物钟紊乱,进而影响神经系统功能,出现上述症状。这是因为长期熬夜会打乱正常的睡眠节律,使机体处于应激状态,导致交感神经兴奋性增高,进一步加重脑细胞耗氧量,引发头晕等不适。
针对睡眠不足引起的头晕等症状,建议患者调整作息时间,保证充足的睡眠,有助于缓解不适症状。若症状持续或加剧,应及时就医以排除其他潜在的健康问题。
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