孕妇咳嗽吃什么好得快

孕妇咳嗽可以食用梨、蜂蜜、枇杷、银耳、百合来缓解症状，但食物并不能快速治愈咳嗽，若症状持续或加重，应及时就医。

1.梨

梨具有润肺止咳的功效，因为其性凉、味甘，归肺经，能够起到清热化痰的作用。对于风热感冒导致的咳嗽症状有一定的缓解作用。此外还可以促进食欲，但需注意适量食用。

2.蜂蜜

蜂蜜具有一定的镇静效果，可以减轻喉咙不适感，从而缓解咳嗽的症状。适当食用可促进睡眠，改善夜间咳嗽的情况。但是糖尿病患者不宜过量食用。

3.枇杷

枇杷含有苦杏仁甙，能刺激消化腺分泌、促进食欲、帮助消化。有利于促进胎儿生长发育。但对枇杷过敏者禁用。

4.银耳

银耳富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，增强胃动力，有助于消化吸收。适当食用还能为孕期提供营养支持，维持妊娠期身体健康。但要避免一次性摄入过多。

5.百合

百合有养阴润燥、清心安神之功效，适用于因阴虚引起的咳嗽。适当食用可辅助治疗咳嗽。但要注意不要过量食用，以免引起腹泻等不良反应。

建议孕妇平时多喝水，保持室内空气流通，避免吸入刺激性气体或烟雾。饮食上宜清淡易消化，同时还要保证充足的休息时间，以利于身体恢复。