萎缩性胃炎伴糜烂可以吃什么食物和水果

萎缩性胃炎伴糜烂患者可以适量食用小米粥、燕麦片、菠菜、香蕉、猕猴桃等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗萎缩性胃炎，若症状加重或持续不缓解，应及时就医。

1.小米粥

小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，易于消化吸收，不会增加胃部负担。适量食用小米粥可为身体提供能量，有助于恢复体力。

2.燕麦片

燕麦片含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状。但需注意适量摄入，避免过量导致腹泻等问题加重。

3.菠菜

菠菜中含有的维生素C和叶酸等物质对于维持身体健康具有重要作用。但是由于其属于高纤维蔬菜，过多食用可能会引起腹胀或不适感。

4.香蕉

香蕉中含有钾元素，能补充因疾病消耗而丢失的电解质。但不建议空腹吃香蕉，以免引起血糖波动。

5.猕猴桃

猕猴桃是一种天然抗氧化剂，可以帮助减轻炎症反应。但是对猕猴桃过敏者不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。

萎缩性胃炎伴糜烂患者应遵循清淡饮食原则，减少辛辣刺激性食物如生姜、大蒜的摄入。同时，保持良好的生活习惯，定期复查胃镜以监测病情变化。