缺铁是什么意思

缺铁是指体内铁元素缺乏，这会影响红细胞的生成，引起贫血。

缺铁导致血红蛋白合成减少，影响氧气运输，进而影响组织供氧。长期缺铁可能导致心脏扩大，严重时可诱发心力衰竭。缺铁性贫血通常表现为乏力、头晕、面色苍白等症状。

儿童生长发育迟缓，孕妇可能出现妊娠期缺铁性贫血。

缺铁可以通过血液学检查如血常规、血清铁蛋白测定等来确诊。此外，还可以通过骨髓穿刺检查评估造血功能。缺铁可通过口服补铁剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等补充铁元素。对于巨幼细胞性贫血患者，则需要维生素B12和叶酸联合使用。

建议定期监测铁水平，保持均衡饮食，确保摄入富含铁的食物，如红肉和菠菜，以支持铁的吸收和利用。