用眼过度的危害

用眼过度可能导致视力模糊、眼部干涩、眼疲劳、角膜炎、黄斑变性等眼科问题。

1.视力模糊

用眼过度导致眼睛调节功能失调，晶状体曲度改变引起暂时性的视力下降。

会导致短暂的视力下降，严重时可出现近视、散光等屈光不正的情况发生。

2.眼部干涩

用眼过度使泪液分泌减少或蒸发过快，导致眼球表面缺乏润滑和保护。会引起眼睛痒、异物感、疼痛等症状，长期发展可能导致干眼症的发生。

3.眼疲劳

用眼过度导致睫状肌持续收缩，晶状体形状改变以适应不同距离的物体，从而引起视觉疲劳。会出现头痛、恶心、呕吐等不适症状，还可能诱发青光眼、白内障等疾病。

4.角膜炎

用眼过度会使角膜防御能力减弱，容易受到细菌、病毒侵袭而引发炎症。常见症状包括眼痛、畏光、流泪、视力减退等，严重者可导致角膜溃疡甚至穿孔。

5.黄斑变性

用眼过度会加重眼部血液循环障碍，影响黄斑区的营养供应，进而诱发黄斑病变。典型表现为中央视力逐渐丧失，可能会出现视物变形的症状。

长时间用眼后应适当休息，可通过眺望远方缓解眼部疲劳。若发现视力明显下降或其他眼部异常表现，应及时前往医院的眼科就诊。