舌头受伤了怎么办

舌头受伤了可以采取冷敷、口腔清洁、镇痛药物、维生素B族补充、舌下神经吻合术等治疗措施。

1.冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，减缓血液流动，从而减轻肿胀和疼痛。可用冰袋或湿毛巾包裹冰块轻轻敷于患处。适用于轻微创伤后引起的局部肿胀、疼痛的情况。

2.口腔清洁

保持口腔卫生有助于防止感染，促进愈合。可使用软毛牙刷轻柔地刷牙，并定期漱口以清除食物残渣。适合在舌头损伤后日常维护口腔健康时使用。

3.镇痛药物

镇痛药物如布洛芬或对乙酰氨基酚能缓解因舌头受伤引起的不适感。根据医嘱选择合适的非处方止痛药口服。用于减轻舌头受伤后的暂时性疼痛症状。

4.维生素B族补充

维生素B族对于细胞修复有重要作用，可辅助促进伤口愈合。可通过口服维生素B复合制剂或调整饮食摄取。针对缺乏足够营养支持或存在长期恢复需求的人群。

5.舌下神经吻合术

舌下神经吻合术通过重新连接被切断的舌下神经，恢复其功能，主要用于治疗舌下神经损伤导致的运动障碍。手术通常采用局部麻醉，在显微镜下进行，主要应用于舌下神经受损引起的功能障碍患者。

在舌头受伤期间，应避免食用过硬或过热的食物，以免加重损伤。同时注意休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。