感冒咳嗽可以喝绿豆汤吗
感冒咳嗽可以适当的喝点绿豆汤。感冒咳嗽是由于上呼吸道受到病原体入侵,使上呼吸道黏膜出现炎症反应,而绿豆汤具有清热解毒、消暑、利尿的作用,还能够增强身体的免疫能力,对感冒咳嗽的恢复是有益的。
1、清热解毒
绿豆具有清热解毒、消暑、利水、增肥、止渴的作用。从中医角度来讲,绿豆性寒、味甘,可用来治疗痈肿疮毒、暑热烦渴、药食中毒、水肿、小便不利等症状。而感冒咳嗽的患者适当的喝点绿豆汤,能够清热解毒,促进排尿,可以缓解感冒引起来的咳嗽症状;
2、消暑
绿豆有清热解毒、消暑、利水、增肥、止渴的作用。从中医角度来讲,绿豆性寒,味甘,能够清热解毒,可以用来治疗痈肿疮毒、暑热烦渴、药食中毒、水肿、小便不利等症状。因此适当的喝点绿豆汤能够消暑,缓解感冒患者出现的咳嗽症状;
3、增强免疫能力
绿豆含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及无机盐等营养成分,可以增强人体免疫力,有利于感冒患者的恢复;
4、缓解感冒症状
绿豆汤具有清热解毒、消暑、利水、增肥、止渴的作用,还能够缓解感冒患者出现的咳嗽、发热、头痛等症状。
感冒咳嗽的患者,建议应该多吃点新鲜的蔬菜和水果,比如可以吃点苹果、香蕉、梨、橙子、菠萝、白菜、油菜等,都对咳嗽有一定的缓解作用。尽量避免吃辛辣、刺激性的食物,要多喝水,注意休息,不要去人员嘈杂的地方。
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