腰椎退行性变会恢复吗

腰椎退行性变不会自行恢复。

腰椎退行性变是一种随着年龄增长而发生的自然生理过程，与长期劳损、外伤等因素有关，会导致腰椎结构发生改变，一般不能自愈。

患者可能会出现腰痛、下肢麻木等症状，严重时甚至会影响日常生活质量，需及时就医诊治。

针对腰椎退行性变的治疗包括物理疗法、药物治疗或手术干预等。选择治疗方法应考虑患者的症状严重程度以及预期生活质量改善情况。

在日常生活中，建议定期体检以监测病情变化，避免长时间保持一个姿势，适当运动加强核心肌群力量，有助于减轻腰部负担，预防不适的发生。