如何快速通气感冒鼻塞？

快速通气感冒鼻塞可以采取蒸汽吸入、热敷、盐水漱口、伪麻黄碱、氨溴索等方法。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.蒸汽吸入

通过将热水倒入大碗中，鼻子对着升起的蒸气呼吸，利用高温加速水分蒸发促进呼吸道湿润化来缓解感冒引起的鼻塞。对于单纯由感冒引起轻微鼻塞的人群较为适用。

2.热敷

使用温度适宜的湿毛巾放置于前额、眼周等部位，可以起到扩张血管的作用，从而达到缓解感冒症状的目的。当患者存在风寒感冒时，可考虑使用此方法改善不适症状。

3.盐水漱口

用温盐水漱口能够减少口腔细菌感染，从而减轻因感染引起的黏膜肿胀导致的鼻塞。适合在感冒期间保持口腔卫生及缓解局部炎症。

4.伪麻黄碱

伪麻黄碱能收缩上呼吸道毛细血管，减轻黏膜充血水肿，从而改善感冒所致的流涕、打喷嚏以及鼻塞等症状。适用于缓解感冒引起的流涕、打喷嚏以及鼻塞等症状。

5.氨溴索

氨溴索具有稀释痰液的功效，有利于促进痰液排出，进而辅助改善感冒诱发的咳嗽、咳痰症状。对于伴有痰多且难以咳出的感冒患者而言，可遵照医生处方用药。

针对感冒引起的鼻塞，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重鼻腔黏膜充血。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于身体恢复。