颈椎骨质增生能用颈椎枕吗

颈椎骨质增生患者可以使用颈椎枕来辅助缓解症状，但应选择合适高度和硬度的产品，并在医生指导下进行使用。

颈椎枕可提供适当的支撑，帮助纠正睡眠姿势，减轻因不良睡姿引起的不适。但若患者盲目使用不当的高度或过硬的颈椎枕，可能导致颈部肌肉紧张，甚至损伤，因此应在专业医师指导下选用适合自己的产品。

颈椎病急性期不建议使用，以免加重疼痛、肿胀等不适症状。

对于颈椎病患者而言，日常生活中应注意保持正确的坐姿与站姿，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担，预防病情进一步发展。