舌头和嘴老起溃疡是怎么回事

舌头和嘴老起溃疡可能是由维生素B缺乏、口腔黏膜损伤、免疫功能低下、遗传因素、激素水平变化等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.维生素B缺乏

维生素B是维持身体正常代谢所必需的一类水溶性微量有机物质，当其缺乏时会导致口腔黏膜上皮细胞生长和修复障碍，从而引起口腔溃疡。补充维生素B群可以改善症状，例如口服复合维生素B片、维生素B2片等。

2.口腔黏膜损伤

由于外伤导致软组织受损，出现疼痛、红肿等症状，严重者可伴有渗出液或血疱形成。

轻度损伤可通过保持口腔卫生、使用含漱剂如复方氯己定含漱液缓解；重度需及时就医进行清创处理。

3.免疫功能低下

自身免疫状态异常可能导致机体无法有效抵御病原体入侵，易发生感染性疾病，进而诱发口腔溃疡。提高免疫力对于预防复发性口腔溃疡至关重要。可通过均衡饮食、适量运动以及必要时服用增强免疫力药物来实现。

4.遗传因素

某些基因突变可能增加个体罹患口腔溃疡的风险，这种疾病通常表现为家族聚集性。针对有家族史者，应定期监测并采取相应预防措施以减少发作频率。

5.激素水平变化

体内雌激素和孕酮比例失调会影响口腔黏膜的完整性，导致口腔溃疡的发生。调整生活习惯，保证充足睡眠时间，有助于稳定体内激素水平，减少溃疡发生次数。

建议患者定期进行口腔检查，特别是对于反复发生的口腔溃疡，以排除其他潜在的口腔疾病。同时，注意保持良好的口腔卫生习惯，避免食用辛辣刺激性食物，以减少溃疡的发生。