月经量非常少几乎没有怎么办

月经量非常少几乎没有可以考虑采取生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、子宫内膜刮除术等治疗方法。如果症状持续或伴有其他异常情况，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食、规律运动等方式来调节内分泌状态，从而影响月经量。适用于因生活习惯不良导致月经不调的情况。

2.营养补充

适当的维生素E、铁质等营养素摄入有助于维持正常的生殖系统功能，减少月经异常的发生概率。适合于存在轻度贫血或缺铁性疾病的患者使用。

3.激素疗法

激素疗法通常包括雌激素替代疗法或孕酮补充剂，以恢复体内激素平衡，增加子宫内膜厚度。此方法常用于绝经后阴道干燥、潮热等症状的缓解。

4.中药调理

中医认为月经量少可能与气血不足有关，因此可选用补气养血类中药如当归、黄芪等进行调理。对于体质虚弱、面色苍白且伴有轻微痛经者效果显著。

5.子宫内膜刮除术

手术直接移除了部分或全部子宫内膜组织，可以解决由于内膜增生或其他病理情况引起的月经量过少问题。对于有子宫内膜病变疑虑或者需要确诊者是合适的。术后需注意休息及伤口护理。

针对月经量少的问题，建议患者在医师指导下进行针对性处理，同时应保持良好的心态，避免过度紧张和压力，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。