颈椎病头痛肩背痛怎么办

颈椎病头痛肩背痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、颈椎牵引、颈椎微创手术等治疗方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的颈源性头痛及肩背痛。不适用于急性胃溃疡或出血患者。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的颈部肌肉，缓解因颈椎病引起的肩背痛和头痛。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 用于改善颈部肌肉紧张所致的不适症状。服用时应注意可能出现的副作用如嗜睡、头晕等。

3.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是将局部麻醉药注入受损神经周围以减轻疼痛。此方法有助于缓解由颈椎病引起的放射性手臂或腿部麻木感。 适合特定类型的神经压迫导致的肢体麻木情况。实施前需评估可能的风险，并在专业人员监督下进行。

4.颈椎牵引

颈椎牵引是一种物理疗法，通过拉伸颈部来缓解压力，通常使用电动牵引床完成。 适用于因骨质增生等原因造成的局部软组织损伤。注意选择合适的牵引力度和时间长度。

5.颈椎微创手术

颈椎微创手术是在影像引导下利用小切口进行的颈椎间盘摘除术或其他减压手术，主要针对严重的脊髓受压或神经根症状。 严重脊髓受压或神经根症状明显者。手术风险较低，恢复期相对较短。

在治疗颈椎病引发的头痛、肩背痛等症状时，应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈椎负担。建议定期进行颈部运动，如米字操，以增强颈部肌肉力量，辅助缓解上述不适症状。