站久脚底板疼是怎么回事

站久脚底板疼可能是由足底筋膜炎、扁平足、跟腱炎、糖尿病足、骨质增生等疾病因素引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.足底筋膜炎

足底筋膜炎是由于长时间站立导致足底筋膜受到过度拉伸而引起的炎症。当足底筋膜受到反复牵拉时，可能会出现局部充血、水肿的情况，从而引起疼痛。

患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

2.扁平足

扁平足是指足弓塌陷或缺乏，导致行走或站立时足部受力不均，进而引发足底肌肉和韧带劳损，引起足底板疼痛的现象。针对扁平足所致的足底板疼痛，可采取矫形鞋垫或定制支具的方式进行矫正。

3.跟腱炎

跟腱炎是由长期站立导致跟腱过度使用而引起的炎症反应，炎症因子刺激周围组织，会引起足底板疼痛的症状。对于跟腱炎，建议减少负重活动，同时可以遵医嘱服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。

4.糖尿病足

糖尿病足是糖尿病患者血糖控制不佳导致下肢神经病变和血管病变，使足部皮肤感觉减退或丧失，容易发生外伤和感染，此时会出现足底板疼痛的情况。患者需要及时就医，在医生指导下通过适当的运动改善血液循环，还可以遵照医生的意见使用营养神经类药物治疗，比如甲钴胺片、维生素B12片等。

5.骨质增生

骨质增生是一种慢性关节病，随着年龄增长，关节边缘软骨逐渐磨损变薄，为增加关节稳定性，周围的骨骼出现代偿性增生。增生的骨质可能压迫周围神经根，导致足底板出现持续性的酸胀感和疼痛。针对此类情况，患者可在医生指导下使用双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。

此外，长时间站立后还应注意休息，适当按摩腿部肌肉，以减轻足底板的压力。必要时，建议到医院完善X线检查、CT检查以及MRI检查，以便进一步评估病情严重程度并制定相应治疗方案。