高血压怎么变成了低血压

高血压主要是由于遗传、饮食习惯、肥胖、精神紧张、疾病等因素引起的，可通过生活方式调整、药物治疗等方法使血压变成低血压，建议高血压患者及时就医，在医生指导下调整降压药物。

一、原因：

1、遗传：低血压具有一定的遗传性，若父母双方或一方患有低血压，可能会遗传给子女，导致患者出现低血压的情况;

2、饮食习惯：若患者饮食不当，如长期节食减肥或厌食等，可能会导致患者摄入的蛋白质、能量不足，无法满足日常活动所需，从而引起低血压;

3、肥胖：若患者自身较为肥胖，可能会导致机体的心脏、血管负担增加，影响外周血管的阻碍，从而导致患者出现低血压的情况;

4、精神紧张：若患者存在精神紧张的情绪，可能会导致动脉压力增大，出现短暂的血压下降，从而出现高血压;

5、疾病：如冠心病、急性心肌梗死等疾病，当患者出现此类疾病时，可能会导致心脏功能受损，从而导致患者出现低血压的现象;

6、其他：若患者存在一些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮，可能会影响机体的中枢神经系统，从而导致患者出现低血压的症状。

二、治疗：

1、生活方式调整：建议患者在日常生活中注意调整饮食，适当多吃富含蛋白质、维生素的食物，尽量避免食用辛辣、刺激的食物。同时患者应注意休息，避免熬夜，保持良好的心情。此外，患者还可适当进行体育锻炼，以增强身体素质，从而在一定程度上帮助血压回归正常;

2、药物治疗：若患者的血压长期处于低血压的状态，并伴有乏力、头晕、视物模糊等症状，可遵医嘱应用盐酸米多君片、氟氢可的松片等药物进行治疗。