鼻炎打呼噜怎么按摩

如果鼻炎患者出现打呼噜的症状，可以通过点按、按摩合谷穴、风池穴、迎香穴等穴位，可以在一定程度上缓解鼻炎患者的打呼噜症状。但是如果患者在按摩后，症状没有得到缓解，需要及时就医，通过药物治疗或手术治疗缓解症状。

1、点按：患者可以用拇指按摩迎香穴，位于鼻翼外缘中点旁，处于鼻唇沟中，点按时需要用中指腹，力度不要太大，使患者有酸胀感。此外，也可以按摩风池穴，位于耳垂的后方，枕骨之下的凹陷处，在颈部两侧的大筋外侧凹陷处下方的凹陷处下方，可以缓解鼻炎患者的鼻塞症状，也可以缓解打呼噜的症状;

2、按摩合谷穴：在拇指和食指之间，即手背面的第1和第2掌骨间，可以缓解鼻炎患者的鼻塞症状。同时按摩合谷穴，也可以用于辅助治疗鼻炎;

3、按摩迎香穴：迎香穴在鼻翼外缘中点旁开处，是鼻唇沟中的穴位。迎香穴有通气、利鼻窍的作用，可以缓解鼻炎患者的鼻塞症状，也可以改善打呼噜的症状;

4、其它穴位：除上述穴位外，患者还可以按摩风池穴、百会穴等，改善打呼噜症状。风池穴在颈后区枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷处，可以缓解鼻炎引起的头痛、鼻塞等症状。百会穴位于头顶正中位置，两侧耳尖连线与前正中线交点处，可以缓解鼻炎引起的头痛、鼻塞等症状。

如果患者通过按摩不能缓解打呼噜的症状，或按摩后症状没有得到缓解，建议及时就医进行治疗。患者可以在医生的指导下口服药物治疗，如头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物，减轻炎症。如果症状严重，必要时可通过手术进行治疗，如腭咽神经减压术等。