感冒能吃豆浆吗

感冒可以适量饮用豆浆。

因为豆浆中含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，能够为机体补充营养物质，促进病情恢复。

但需注意的是，对于乳糖不耐受者而言，应减少摄入量，以免加重胃肠负担。

感冒患者还可适当食用小米粥、蔬菜汤等清淡食物，有助于身体恢复。

在感冒期间，建议患者多饮水，保持充足的休息，以支持免疫系统的功能，并促进体内毒素排出。