脾虚会影响睡眠吗
举报/反馈2024-09-20
脾虚可能会导致失眠。
脾主运化水谷精微,为后天之本,气血生化之源。脾虚则气血生化乏源,心神失养,因此会出现失眠的情况。
脾虚患者还可能出现食欲不振、大便溏稀等症状。
这些症状可能与脾胃功能失调有关,进而影响到睡眠质量。
针对脾虚引起的失眠,应从饮食调理和药物治疗两方面入手。日常生活中,可适当进食山药、莲子等食物以健脾益气;必要时可在医生指导下服用四君子汤、六味地黄丸等中药方剂改善病情。
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