吃燕麦片一般不会加重贫血。

燕麦片中富含膳食纤维、蛋白质以及多种维生素和矿物质，可促进胃肠蠕动，改善便秘，预防心血管疾病，并非铁含量较高的食物，所以不会加重贫血。适当食用燕麦片可以为身体提供能量，维持身体健康。

如果患者存在缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血等铁缺乏状态，则长期大量摄入燕麦可能会影响铁吸收，从而加重贫血症状。

对于贫血患者，日常生活中应注意均衡饮食，避免过度节食减肥，以免影响造血原料的摄取，导致贫血加重。