禁欲状态本身并不会直接影响弱精少精，但在特定情况下可能对精子产生间接影响。

禁欲状态下，长时间未排精会导致精子浓度暂时下降，但通常不会造成长期的生理紊乱。而弱精少精多与生殖系统疾病、生活习惯等因素有关，如睾丸炎、前列腺炎等炎症反应，以及吸烟、酗酒等不良生活方式都可能导致精子生成障碍或存活率下降。禁欲状态并未解决这些问题，所以不会直接导致弱精少精的发生。

禁欲期间，如果存在感染性疾病或其他慢性病史，可能会因免疫应激或药物副作用导致精子功能受损。

禁欲时间不宜过长，一般2-3天为宜，以维持正常的生精功能。若计划生育，应及时调整生活方式，避免过度疲劳和精神压力，并定期体检以监测精子健康状况。