失眠做什么检查能够查出来

失眠可以通过睡眠日记、血清褪黑素水平测定、多导睡眠监测、脑电图睡眠研究、心理评估访谈等检查来确定诊断。如果失眠症状持续，建议咨询睡眠专科医生或精神科医生以获得适当的治疗建议。

1.睡眠日记

通过记录睡眠时间和质量来评估患者的睡眠模式。让患者连续数晚记录每日睡眠时间、入睡难易度以及夜间觉醒次数等信息。

2.血清褪黑素水平测定

明确体内褪黑激素是否正常分泌，判断是否与失眠有关。通常采取空腹血液样本，在实验室中检测其中的褪黑素含量。

3.多导睡眠监测

多导睡眠监测可提供关于睡眠结构和相关事件的详细信息，有助于诊断是否存在睡眠障碍及具体类型。整夜睡眠过程中佩戴传感器记录心率、呼吸、眼动、肢体活动等参数。需在专业机构完成。

4.脑电图睡眠研究

脑电图睡眠研究可以评估大脑在不同睡眠阶段的活动模式，帮助确定是否存在异常或特定类型的睡眠障碍。通常需要在睡眠中心进行，包括多次清醒期和睡眠周期的记录。

5.心理评估访谈

通过与患者面对面交流了解其情绪状态及可能的心理因素导致失眠的情况。在安静环境中进行一对一交谈，内容涵盖日常压力、焦虑程度等方面。

以上各项检查均应在睡眠专家指导下进行，并且应确保在检查前避免使用影响睡眠的药物至少24小时。