银屑病患者不能缺少这5种营养素 多补充能提高免疫力

银屑病患者可以适当增加蛋白质、维生素D、锌、铁、ω-3脂肪酸的摄入量，以促进健康恢复。

这些营养素具有抗炎作用，能够减轻银屑病患者的症状，如瘙痒和红斑。例如，锌通过抑制T细胞活化来减少炎症，而维生素D则可调节角质形成细胞分化，从而改善皮肤屏障功能。

需要注意的是，虽然上述提到的营养素对于银屑病患者有益，但并不能替代医生的治疗建议或药物治疗。此外，如果患者对某些食物过敏或有特殊饮食要求，应咨询专业医疗人员的意见。

日常生活中，银屑病患者要均衡饮食，保证每日所需的营养物质，并且还要注意休息，避免过度劳累，以免降低机体抵抗力。