月经不调患者可以适量用艾草、红花等中药材泡脚。

因为艾草、红花具有一定的活血化瘀作用，对痛经有一定的缓解效果，所以月经期间可以用艾草、红花等中药材泡脚。但是需要注意的是，如果患者对艾草或者红花过敏，则不可以使用，以免引起瘙痒、皮疹等不良反应。另外，在用艾草、红花等中药材泡脚时，要注意控制好水温，以免烫伤皮肤。

月经不调患者还可以遵医嘱服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物调理月经周期。

对于月经不调的女性来说，日常生活中要保持规律的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于改善症状。同时还要注意饮食调理，多吃富含维生素E的食物，如坚果类食物，有利于促进子宫内膜修复。