月经不调可以通过服用当归、益母草、熟地黄、白芍和川芎等中药进行调理。

由于月经不调可能涉及多种原因，建议咨询专业医生或中医师进行诊断和治疗。

1.当归

当归具有补血和血、调经止痛的功效。对于月经不调引起的气血不足、经期紊乱等症状有一定的改善效果。服用当归时不宜同食寒凉食物，以免影响其温补作用。

2.益母草

益母草可辅助治疗月经不调、痛经等病症。该药物能够促进子宫收缩，缓解经期不适。益母草性微寒，因此风寒感冒者慎用。

3.熟地黄

熟地黄可用于治疗因肾虚所致的月经不调。其能滋阴补肾、养血安神，对调整内分泌失调有帮助。脾胃虚弱者长期大量使用可能会出现食欲减退、腹泻等不良反应。

4.白芍

白芍适用于肝郁气滞导致的月经不调。此药能平抑肝阳、养血敛阴，有助于缓解情绪波动引起的相关症状。白芍与藜芦不能同时使用，否则可能引发中毒反应。

5.川芎

川芎适用于血瘀型月经不调。它能活血行气、祛风止痛，对改善血液循环及调节内分泌有一定作用。川芎性质辛温，凡属阴虚火旺、肝阳上亢者忌服。

患者在服用中药期间应保持良好的生活习惯，如规律饮食和适量运动，以利于身体恢复。若症状持续未得到改善，建议及时就医进行进一步检查和诊治。