做了人流后可以适量吃虾。

人流术后身体虚弱，此时吃虾能够补充优质蛋白及多种矿物质元素，有助于提高机体抵抗力，促进身体恢复。但需控制好摄入量，避免增加肠胃负担。

除了虾之外，还可以食用鸡肉、鱼肉等富含蛋白质的食物以及新鲜蔬菜水果以保证营养均衡。

女性在做完人工流产后要注意休息，避免剧烈运动，同时还要注意个人卫生，勤换洗内裤，以免引起感染。