紧张性头痛会病变吗

紧张性头痛通常不会发生病变。

紧张性头痛是由于长期的心理压力或不良姿势造成的颈部肌肉持续收缩所致，这些因素并不会直接导致身体内部器官组织结构的损伤或功能障碍，也不会引发其他疾病的病理过程。

虽然紧张性头痛通常不会引起严重的健康问题，但若患者存在焦虑症、抑郁症等心理疾病，或者存在睡眠障碍，则可能会因精神紧张而加重头痛症状，此时需要针对原发疾病进行治疗。

建议定期进行适度运动以放松身心，避免长时间保持同一姿势，还要注意饮食调理，保证充足睡眠，有助于减少紧张性头痛的发生。